Джессика Паре выросла в семье актеров и с детства увлекалась драматическим искусством, начиная играть в школьных постановках, включая роли Мэйд Мэриан в «Робин Гуде» и Иисуса. Переломным моментом в ее карьере стал фильм «Звездная болезнь», где она получила свою первую главную роль и впервые появилась на публике в откровенных кадрах.
После премьеры фильма Джессика привлекла внимание зрителей и критиков благодаря своему таланту и внешним данным, что позволило ей войти в список самых красивых людей по версии журнала People. Этот успех значительно повысил ее популярность и признание в киноиндустрии.